Pourquoi je culpabilise quand je me repose ?

Tata FrikyJe me suis posée dix minutes. Ma liste de choses à faire s’est assise à côté de moi.17:10

Laver le linge. Répondre au client. Appeler Maman. Devenir une adulte accomplie avant 18 h.

Tata FrikySi je me repose, je me sens en retard. Si je travaille épuisée, je fais des erreurs. Magnifique système.

Tata FrikyÇa, c’est un repas avec administration en supplément.

Certains jours, il y a des urgences, des gens qui comptent sur nous, peu de marge pour souffler. Je sais que s’arrêter n’est pas aussi facile pour tout le monde.

Mais considérer la fatigue comme une preuve de sérieux ne rend pas mon travail meilleur.

Tata FrikyQuinze minutes sans écran. Je note la prochaine tâche pour arrêter de la garder dans ma tête.

Puis du thé. Assise. Révolutionnaire.

Tata FrikySeulement si tu poses ton téléphone, écran contre la table.

J’ai dit presque la même chose après m’être perdue dans mon fil d’actualité.

Et voici un article Afrikyf sur le repos quand les journées débordent.

Ma liste sera encore là dans quinze minutes. Malheureusement. Moi aussi.